![]() |
Retreatkalender Retreatkalender
Temaretreat: Bønn og kropp
Denne retreaten har fokus på kroppens rolle i bønn. Den passer for deg som ønsker:
- å lære mer om sammenhenger mellom stress, anspenthet og tilstedeværelse i bønn
- å lære hvordan å unngå at indre uro driver deg vekk fra bønnen
- å lære å lytte til Gud, og til kroppens signaler
- å lære hvordan du kan inndra kroppen i bønn
I løpet av denne retreaten vil du lære enkle øvelser som hjelper deg med å være nærværende i bønn. Det vil være en naturlig veksling mellom øvelser og teori.
Undervisningen vil ta for seg temaer som sammenhenger mellom stress/pust/muskulatur/anspenthet/bønn, sinnets turbulens og kontinuerlig bønn.
Praksisen som gjennomgås er godt forankret i våre kristne røtter som gjør deg mer oppmerksom på din egen kropp, mer var overfor Guds tilstedeværelse og gir dype erfaringer av Guds nærhet. Den hjelper deg med å få troen fra hodet, inn i kroppen og ut i livet.
|
![]()
|
